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Group Class

Want to try out a dance style, improve your conditioning, or simply free your mind through wellness classes? Our studio will surely fit your needs! From salsa to pilates, through yoga and hip hop, or ballet to pole dancing, you'll find what you're looking for! Join us now to experience a unique and motivating approach to learn new ways to improve your wellbeing!
Dance

Dancehall Féminin

Apprentissage de chorégraphie sur des musiques du style dancehall créés par les danseuses jamaïcaines. 

Fitness

Essentrics

Une séance d’entraînement qui combine l’étirement et le renforcement, tout en engageant vos 650 muscles.

Dance

Inter-Advanced Ballet

Conçue et s’adressant autant aux amateurs de ballet récréatif qu’aux danseurs professionnels, la structure du cours est simple et dynamique.

Dance

Pole Flow

C’est l’occasion parfaite de travailler sa musicalité, son côté sensuel et sa confiance en soi.

Dance

Zumba

Les chorégraphies sont principalement inspirées de la salsa, le merengue, la cumbia ou le reggaeton.

Dance

House

La House Dance est synonyme de liberté, d'improvisation et de sensation de la musique.

Dance

Jazz Lyrique Technique

Le cours débute avec un échauffement dynamique, continue avec une partie technique et termine avec une routine chorégraphique.

Dance

Dancehall

Dans ce cours, on vois les bases, mais aussi le flow du dancehall à travers des steps et des chorégraphies.

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All classes are offered on a drop-in basis; you can join any class at any time during the session.