Salsa
Plongez dans l’univers envoûtant de la danse latine avec notre cours de salsa passionnant pour tous les niveaux!
Hip Hop Fusion
Ce cours est une fusion de plusieurs pratiques telles que le hip hop, le popping, la chorégraphie, etc.
Bollywood
Découvre la diversité sensorielle et apprend un nouveau style de danse qui engage tout le corps et l’esprit.
Ballet Barre Fitness
Ouvert à tous, ce cours est inspiré des techniques de ballet pour travailler la flexibilité, la force et la posture.
Zumba
L'objectif de la Zumba est de brûler des calories ou simplement garder la forme tout en s’amusant.
Circuit Fitness
L’objectif est d’avoir du plaisir tout en tonifiant tes muscles et en améliorant ta capacité cardiovasculaire afin de rendre ton quotidien plus facile.
Jazz Funk Fusion
Viens explorer de nouvelles façons de bouger!
Latin Fusion
Latin Fusion explores and fuses different styles such as Salsa, Merengue, Bachata, as well as sometimes Cha Cha, Rumba, Cumbia and Reggaeton.
Pole Dance Chorégraphique
Sous forme d’atelier unique, une routine de danse et de tricks sera enseignée à chaque classe.
Waacking
C’est une danse sociale glamour et funky qui allie des poses féminines avec des mouvements de bras, de la musicalité et du groove.
Mobilité & Flexibilité
Ce cours est construit d’une suite logique d’exercices de mobilité, de renforcement postural et d’étirements actifs.
